Palīdziet vietnes attīstībai, daloties ar rakstu ar draugiem!

Ārstniecības augi parasti ir arī iecienītas garšvielas virtuves garšaugu dārzā. Arī daudziem ēdienos izmantotajiem augiem ir dziedinoša iedarbība. Sarakstā sniegta informācija par svarīgākajiem ārstniecības augiem.

Īsumā

  • Ārstniecības augus var atrast starp umbelliferae un lamiaceae
  • daudzus izmanto kā aromātiskus garšaugus virtuvē
  • medicīnā lietotu ārstniecības augu atpazīst pēc officinalis pievienošanas botāniskajā nosaukumā
  • ne vienmēr ir nekaitīgs, aktīvās sastāvdaļas vienmēr ir jāpārbauda pirms lietošanas lielos daudzumos
  • Pirmie ārstniecības augi ir datēti ar 3000. gadu pirms mūsu ēras. datēts, pirmos medicīniskos eksperimentus veica grieķu "Kosas Hipokrāts" (aptuveni 460.-370.g.pmē.)

Lietussargi (Apiaceae)

Daudzi augi, kuriem ir ārstnieciskas īpašības, nāk no umbelliferae dzimtas. Dabiskā sastopamība šeit bieži ir Vidusjūrā un subtropu apgabalos. Taču šos ārstniecības augus var labi kultivēt arī vietējos klimatiskajos reģionos.

Veidi no A līdz J

Anīss (Pimpinella anisum)

  • elpceļu slimībās
  • pret krampjiem un vēdera uzpūšanos
  • var izraisīt alerģiskas reakcijas
  • gada
  • Zied no jūlija līdz augustam
  • Ražas novākšana no jūlija līdz septembrim
  • nosusiniet visu augu
  • saulaina, aizsargāta vieta
  • maz laistīšanas un mēslošanas

Dilles (Anethum graveolens)

  • Diļļu sēklas (Anethi fructus)
  • Diļļu garšaugs (Anethi herba)
  • ir nomierinoša iedarbība uz kuņģi un zarnas
  • gada
  • izturīgs
  • ja nepieciešams, savāc jaunas lapas
  • Lapas žāvē vai sasaldē
  • saulaina, aizsargāta vieta
  • uzturēt augsni mitru

K-Z veidi

Kumelīte (Matricaria chamomilla)

  • Tējai piemīt antibakteriāla, pretiekaisuma un spazmolītiska iedarbība
  • pret iekaisumu mutē un rīklē
  • gingivīta gadījumā
  • abscesētas mandeles
  • pret kuņģa un zarnu trakta problēmām
  • gada garšaugs
  • Tiek izmantoti vārīti ziedi
  • saulainā vietā
  • barības vielām bagāta, sausa augsne

Ķervils (Anthriscus cerefolium)

  • diurētiķis
  • ārēji hroniskas ekzēmas ārstēšanai
  • izejvielas satur daudz C vitamīna, magnija, dzelzs un karotīna
  • gada
  • novāc lapas pirms ziedēšanas
  • Ziedēšanas periods no maija līdz augustam
  • daļēji ēnota vieta
  • ūdens tikai nedaudz

Koriandrs (Coriandrum sativum)

Avots: Hungda, Rau mùi (ngò) -Coriandrum sativum, rediģēja Plantopedia, CC BY-SA 3.0
  • galvenokārt spazmolītisks līdzeklis kuņģa-zarnu trakta problēmām
  • Koriandra augļi satur ēteriskās eļļas
  • nogatavojušās sēklas var izmantot, lai novērstu sliktu elpu
  • gada
  • Novāc sēklas, svaigas lapas un ziedus
  • ļoti viegli kopt
  • saulainā vietā
  • Atbalsts, ja nepieciešams izmēra dēļ

Ķimenes (Carum carvi)

  • bieži iekļauta tējā piena ražošanai
  • palīdz pret vēdera uzpūšanos zīdaiņiem
  • pret vēdera uzpūšanos
  • ēstgribu
  • biennāle
  • izturīgs
  • saulaina līdz daļēji ēnaina vieta
  • ļoti viegli kopt
  • piemērots arī podu dārzam

Padoms: Ķimenes varat izmantot ēdienos, kas citādi izraisītu vēdera uzpūšanos, piemēram, pupās vai lēcu sautējumā.

Lovage (Levisticum officinale)

Levisticum officinale, vībotne, burvju garšaugs
  • pazīstams arī kā maggi herb
  • Nelietot, ja Jums ir nieru darbības traucējumi vai esat grūtniece
  • agrāk tika izmantots kā afrodiziaks
  • palīdz pret vēdera uzpūšanos un gremošanas traucējumiem
  • daudzgadīgs lakstaugs
  • izturīgs
  • saulaina līdz daļēji ēnaina vieta
  • rudenī nepieciešams mēslojums ar kompostu
  • mēreni laistiet

Paziņojums: Jūs varat atpazīt ārstniecības augu pēc tā botāniskā nosaukuma, pievienojot officinalis. Tas ir atvasināts no Offizin - termina, ko mūsdienās lieto, gatavojot zāles aptiekās, un ārstniecības augs jālieto piesardzīgi.

Jāņu augi (Hypericaceae)

Jāņu zāles sauc arī par Harteusu dzimtu un veido savu ģimeni, taču kā ārstniecības augi tie noteikti jāpiemin medicīniskajos pieteikumos.

Asinszāle (Hypericum perforatum)

asinszāle, Hypericum perforatum
  • tiek uzskatīts par vieglu antidepresantu
  • To bieži lieto sievietēm menopauzes laikā
  • nelietot bez ārsta ieteikuma
  • zināms jau no senatnes
  • daudzgadīgs
  • nedaudz toksisks
  • lauksaimniecības audzēšana
  • saulainā vietā
  • viegli kopjams

Paziņojums: Jāņu garšaugu ir daudz dažādu veidu, taču tos mazāk izmanto garšaugu dārzos un vairāk puķu dobēs. Piemēram, asinszāle (Hypericum polyphyllum) piešķir krāsainus akcentus sienās un akmens dārzos. Savukārt paklāju asinszāle (Hypericum calycinum) ir populārs zemes segums.

Lamiaceae (Lamiaceae)

Piparmētru saimē ir arī daudzi populāri virtuves garšaugi, kuriem ir arī ārstnieciska iedarbība un tāpēc arī tos var pieskaitīt pie ārstniecības augiem. Lietojot nelielos daudzumos virtuvē, ārstnieciskais efekts parasti ir zems, bet var atbalstīt citas zāles.

Veidi no A līdz K

Baziliks (Ocimum basilicum)

  • izmantojiet tikai tīru eļļu taupīgi
  • To plaši izmanto aromterapijā
  • Tomēr sastāvdaļa estragols apdraud veselību
  • gada garšaugs
  • saulainā vietā
  • izvairieties no tiešas pusdienas saules
  • ūdens daudz
  • aizsargāt pret gliemežiem
  • spēj atturēt mušas

Sāļie (Satureja hortensis)

  • kā tēja pret caurejas slimībām
  • Var lietot arī pie žults, aknu un nieru problēmām
  • kā arī atkrēpošanas līdzekļus ilgstoša klepus gadījumā
  • gada garšaugs
  • atrodami gandrīz katrā kotedžas dārzā
  • saulaina, silta un mitra vieta
  • tikai mēslot nedaudz
  • lieliski sader ar pupiņu ēdieniem

Dzeltenā nātre (Urticae dioica)

Nātrene, nātres
  • Pieskaroties degošiem matiņiem, uz ādas paliek izciļņi
  • nekaitīgs, bet arī ļoti neērts
  • var būt atbalstoša iedarbība pret reimatismu
  • kā arī podagru, diabētu un artrītu
  • ārēji pret furunkuliem un fistulām
  • daudzgadīgs, izturīgs daudzgadīgs augs
  • ļoti viegli kopt
  • plaukst visās augsnēs
  • saulaina līdz daļēji ēnaina vieta

L-R veidi

Lavanda (Lavandula angustifolia)

  • Smarža atbaida kukaiņus un kodes
  • Lavandas eļļa atslābina un nomierina
  • pret nemieru un nervu bezmiegu
  • pret asinsrites problēmām
  • asinsrites efekts pēdu kopšanā
  • daudzgadīgs, izturīgs krūms
  • silta un saulaina vieta
  • aizsargāt ziemā ar krūmāju un augsnes mulču

Piparmētra (mentha)

  • daudz dažādu veidu
  • mentolēts vai augļu-svaigi
  • Tēja pret sliktu dūšu, zarnu problēmām
  • var lietot arī pret saaukstēšanos
  • izturīgs daudzgadīgs lakstaugs
  • spēcīgi sakneņi
  • Ieteicama audzēšana podos
  • barības vielām bagāta, nedaudz mitra augsne
  • mēslot ar kompostu
  • saulaina, silta vieta

Rozmarīns (Rosmarinus officinalis)

  • nelietot grūtniecības laikā
  • "Gada ārstniecības augs 2011"
  • Rozmarīna eļļa reimatiskām sūdzībām
  • arī pret asinsrites problēmām
  • veicina asinsriti
  • ārīgi pret sastiepumiem un sasitumiem
  • daudzgadīgs apakškrūms
  • saulainā vietā
  • sausa zeme
  • nepieciešama ziemas aizsardzība

Veidi no S līdz Z

Salvija (Salvia officinalis)

  • ne grūtniecības laikā
  • ne lielos daudzumos vai uz ilgu laiku
  • pretiekaisuma īpašības
  • zināmi ir salvijas saldumi pret kakla sāpēm
  • arī pret gremošanas problēmām
  • izturīgs, daudzgadīgs apakškrūms
  • saulainā vietā
  • mēreni laistīt un mēslot
  • nepieciešama ziemas aizsardzība

Timiāns (Thymus vulgaris)

  • "Gada ārstniecības rūpnīca 2001"
  • "Gada ārstniecības augs 2006"
  • ir antiseptiska iedarbība
  • kā klepus mazinošs līdzeklis pret gripas infekcijām
  • ārīgi iekaisīgām ādas slimībām
  • lieto pret sastiepumiem un sastiepumiem
  • daudzgadīgs apakškrūms
  • sausa, kaļķaina augsne
  • saulainā vietā
  • laistīt un mēslot maz

Citronu balzams (Melissa officinalis)

Melissa officinalis, citronu balzams
  • Pielietojums aromterapijā
  • ir nomierinoša un līdzsvarojoša iedarbība
  • pret nervu bezmiegu un nemieru
  • izturīgs daudzgadīgs daudzgadīgs augs
  • saulainā vietā
  • nedaudz mitra augsne
  • nepieciešams daudz komposta mēslojuma
  • var kultivēt podā
  • nomierinoša iedarbība uz kuņģi un zarnas

Paziņojums: Ārstniecības augi ir augi ar ārstnieciskām īpašībām, pateicoties ārstnieciskām īpašībām. Mūsdienās daudzi ārstniecības augi tiek piedēvēti arī virtuves garšvielām vai luksusa ēdieniem.

Citi ārstniecības augi un augi

Daudzās citās augu ģimenēs ir arī labi zināmi un iecienīti garšaugi, kuriem ir ārstnieciska iedarbība.

Baldriāns (Valerianae officinalis)

  • Baldriānu dzimta (Valerianaceae)
  • nelietojiet ilgu laiku
  • labāk pēc konsultēšanās ar ārstu
  • pret iekšēju nemieru un miega traucējumiem
  • izturīgs
  • daudzgadīgs
  • tiek izmantotas saknes
  • saulaina līdz daļēji ēnaina vieta
  • mēslot ar daudz komposta
  • pietiekami daudz ūdens

Sieviešu mantija (Alchemilla xanthochlora)

  • Rožu dzimta (Rosaceae)
  • nelietojiet grūtniecības laikā
  • pret menstruāciju un menopauzes simptomiem
  • pret kuņģa un zarnu trakta problēmām
  • Mutes un rīkles iekaisuma mazināšana
  • izturīgs daudzgadīgs daudzgadīgs augs
  • saulaina līdz daļēji ēnaina vieta
  • regulāri mēslot ar kompostu
  • dod priekšroku māla augsnei

Pelašķi (Achillea millefolium)

  • Asteraceae dzimta
  • "Gada ārstniecības rūpnīca 2004"
  • nelietot grūtniecības laikā
  • Tiem, kam ir alerģija pret margrietiņām, vajadzētu izvairīties no auga
  • spazmolītisks un pretiekaisuma līdzeklis
  • bieži lieto kā kumelītes
  • daudzgadīgs
  • izturīgs
  • viegli kopjams
  • saulainā vietā

Vērmeles (Artemisia absinthium)

  • margrietiņu dzimta (Asteraceae)
  • var izraisīt alerģiju
  • Tēja pret kuņģa un zarnu slimībām
  • palīdz ar apetītes zudumu
  • apakškrūms
  • veido sakneņus
  • nedaudz toksisks
  • izturīgs
  • saulaina līdz daļēji ēnaina vieta

bieži uzdotie jautājumi

Kopš kura laika ir zināma dažādu augu dziedinošā iedarbība?

Bērzu poliporas, ko izmantoja brūču dziedēšanai, tika atrastas uz Alpos atrastā 5300 gadus vecā “Ötzi”. No Mezopotāmijas (mūsdienu Sīrija un Irāka) pirmie ieraksti par ārstniecības augiem ir no aptuveni 3000.g.pmē. zināms. Zinātniskā medicīna tika dibināta ap 400. gadu pirms mūsu ēras. dibināja "Kosas Hipokrāts" ar "Corpus hippocratium".

Cik ārstniecības augu kopā izmanto?

Ārstniecības augu spēks pēdējos gados ir atklāts no jauna un ir palielinājies labākas sastāvdaļu un seno tradīciju izpētes rezultātā. Tikmēr ap 50 000 augu sugu visā pasaulē tiek izmantotas medicīnā gan mūsdienu medicīnā kā fitofarmaceitiskie preparāti, gan tradicionāli, homeopātijā, Hildegardes medicīnā un kosmētikā.

Ārstniecības augi ir augi, kāpēc man tomēr būtu jāuzmanās tos lietojot uzturā?

Pat ja ārstniecības augi ir dabiskas, augu izcelsmes vielas, vienmēr jāpatur prātā, ka tiem nav obligāti jābūt nekaitīgiem. Lietojot lielos daudzumos, tās var izraisīt arī blakusparādības un mijiedarbību, kā arī alerģiju, kā tas ir ķīmiski ražotu vielu gadījumā. Turklāt daži augi, kas klasificēti kā ārstniecības augi, ir arī nedaudz indīgi, un tos nedrīkst lietot uzturā lielos daudzumos.

Ko darīt, ja pēc lietošanas parādās saindēšanās simptomi?

Ja notikusi ārkārtas situācija, jo bērns, iespējams, ir ielicis jūsu mutē lapas, par kurām jūs nezināt, ka tās ir indīgi augi, nekavējoties jāmeklē medicīniskā palīdzība vai jāzvana 911. Vienlaikus var zvanīt arī uz saindēšanās kontroles centru. Darbinieki pēc apraksta var jums palīdzēt un pastāstīt, vai augs ir indīgs un kā rīkoties.

Palīdziet vietnes attīstībai, daloties ar rakstu ar draugiem!

Kategorija:

Dārzeņu dārzs